Ultimo aggiornamento 15 Aprile 2026
Per tanto tempo ho pensato che per stare meglio dovessi aggiungere qualcosa alla mia vita.
E invece, piano piano, ho iniziato a rendermi conto che forse è vero l’opposto.
Hai mai pensato che forse non devi aggiungere altro?
Stiamo vivendo la crescita personale come una gara di performance, dove bisogna sempre fare di più, aggiungere attività, riempire le giornate.
Ma siamo sicuri che sia davvero così?
A me, tutto questo, ha fatto sentire ancora più sbagliata.
Perché mi faceva rendere conto che non riuscivo a fare tutto.. ma allo stesso tempo sentivo che avrei dovuto.
La realtà è che non tutto fa per noi.
E che ognuno di noi ha bisogno di costruire il proprio percorso di crescita, con ciò che sente davvero, non con tutto quello che vede online.
Il momento della svolta
Avrei dovuto sentirmi bene nel mio percorso di crescita. E invece mi sentivo sopraffatta, stanca, come se stessi tornando indietro.
È esattamente quello che mi è successo.
Ho perso la mia routine. Mi sono sentita scarica, senza energie.
E soprattutto, mi sono sentita in colpa.
In colpa per non riuscire a stare al passo.
Poi, a un certo punto, è arrivata una domanda: Ma io voglio davvero fare tutte queste cose? O è solo quello che penso di dover fare?
E lì ho capito.
Cosa ho capito?
Non avevo bisogno di fare di più. Non avevo bisogno di aggiungere nuove attività.
Avevo bisogno di togliere. Di fare spazio. Di tornare a me.
Se ti senti anche tu così, se hai la sensazione di non stare facendo abbastanza, o addirittura di stare tornando indietro.. ti do il benvenuto in questo spazio.
Forse non stiamo sbagliando strada. Forse stiamo solo iniziando a capire cosa è davvero nostro.
E da qui, possiamo ricominciare.
Ti lascio qualcosa con cui iniziare per scoprire il tuo percorso di crescita personale!
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